Ich freue mich, dass Du Dir Raum für Körper, Geist und Seele nimmst. Jeder bewusste Augenblick ist ein Auftanken, ein Ankommen bei Dir.

Schau Dir doch einfach in Ruhe meine Angebote an.

Wenn ich Dich auf Deinem Bewusstseinsweg ein Stück unterstützen darf, dann nimm gerne Kontakt mit mir auf.

"Ein gesunder Geist wohnt in einem gesundem Körper"

Um sowohl Deinen Geist wie auch Deinen Körper gesund und fit zu halten ist Yoga für alle Altersstufen ideal.

Neben dem wöchentlichen Üben sind natürlich einige Tage am Stück eine ganz besondere Zeit zum Auftanken. Hier biete ich an drei idyllischen Standorten mit kleinen familiengeführten Häusern verschiedene Auszeiten an.

Letztes Jahr mit tollem Feedback neu ins Programm aufgenommen ist unser gemeinsames Seminar mit meinem Kollegen Dirk.

Eine wohltuende und wohlriechende Massage - wenn gewünscht Ganzkörper - ist wie ein kleiner Urlaub.

Ergänzend arbeite ich hier auch gerne mit der Klangschale oder

wenn gewünscht ist auch eine Stunde Klang Abschaltung pur.

Die Seelenfußmassage ist eine wundervoll transformierende Möglichkeit, zu entgiften und loszulassen.

Durch Entspannungstechniken, geführte Meditationen und Traumreisen kannst Du Deinem Verstand eine Pause gönnen.

Auch in Firmen - in der Mittagspause oder nach Feierabend - bestens einsetzbar. Der Mitarbeiter geht motivierter und entspannter an die Arbeit. 

Zusammen mit meiner Tochter Selina begleiten wir Dich durch den Jahreskreis ganz im Zeichen der Wildpflanzen. Auch außerhalb dieser Termine biete ich Gruppenführungen durch heimische Wälder an und bringe Dir die Heilkunde näher. 

Yoga ist für mich die ideale Kombination von Energiearbeit und Körperarbeit

Ich freue mich, meinen Teilnehmern "Zeit für dich" zu vermitteln und sie ein Stück weit auf ihrem Weg zu ihrer Mitte zu unterstützen

Mein Hauptanliegen ist das achtsame Leben im Jetzt - im Augenblick.

Dies unterstütze ich durch Seminare und Ausbildungen

z.B. Kinesiologiekurs, Quantenheilungsausbildung, Klangschalenworkshop, Seelenfussmassage, Atemgruppe und durch viel Aufenthalt in der Natur. Eine bewusste Öffnung nach oben hat mit dem weiten Himmel über Dir gleich nochmal eine viel intensivere Wirkung :-)

-   am 16.9.1967 im Zeichen der Jungfrau geboren
-   1986 Abitur am Gymnasium Königsbrunn
-   Ausbildung zum Bankkaufmann bei der Stadtsparkasse Augsburg, dort u.a. als Ausbilderin und Trainerin für die Auszubildenden tätig gewesen
-   Mutter zweier wunderbarer Kinder (Sohn Jg. 94, Tochter Jg. 97)
-   Ausbildung zur Yogalehrerin bei der IFAA (Masterdiplom in Vinyasa Power Yoga)
-   Weiterbildung bei Dr. Ronald Steiner in verschiedenen MTCs (Modular-workshops)
-   Diverse Workshops bei Janosch Steinhauer (Janosch Turnstunde)
-   MBSR-Kurs (Streßbewältigung durch Achtsamkeit)
-   Kinderyoga-Ausbildung bei Katrin Sturm